• Behandle jede/n Athleten/in so respektvoll, wie auch du gerne behandelt werden würdest. Wir sind eine einzigartige Community und alle hier, um Sport zu betreiben. Hilf neuen Athleten um den Einstieg in unsere Community zu erleichtern.

  • Komm nur ins Training, wenn du dich gesund fühlst! Falls du eine Verletzung hast, sag deinen Coaches immer VOR der Einheit bescheid!

  • Sei rechtzeitig zur Einheit da oder melde dich früh genug ab, um anderen Athleten die Chance zu geben ins Workout zu gehen.

  • Gute Technik hat IMMER Priorität und ist wichtiger, als viel Gewicht zu bewegen. Befolge die Anweisungen der Coaches und lass dein Ego vor der Box!

  • Gutes Training hinterlässt Spuren; auch am Equipment! Bring die gereinigten Trainingsgeräte an ihren Platz zurück! Magnesium kannst du natürlich verwenden, aber bitte mit Hausverstand.

  • Desinfiziere die Hantel und Geräte bitte mit einem Tuch und besprühe sie nicht direkt.

  • Verlasse die Trainingsfläche und die Umkleiden in dem Zustand, in dem du sie vorgefunden hast.

  • Halte dich unbedingt an die Hygienemaßnahmen!

  • Hab Spaß am Training und an unserer coolen Gemeinschaft! ✌️😊